Brug af cookies

Vi anvender cookies for at optimere din oplevelse. Det vil bl.a. sige, at vi giver dig mulighed for at gemme dit login, dine favoritter og din søgehistorik, så du hurtigere kan følge op på tidligere valg. Ved at acceptere denne besked giver du os tilladelse til at fortsætte vores brug af cookies, og du vil ikke få vist denne besked igen.

OK Læs mere
 
Log ind eller tilmeld dig Luk
Gendannelse af adgangskode
Vi har nu sendt en e-mail til din e-mailadresse. Find mailen i din mailboks og klik på linket i mailen for at ændre din adgangskode.
Opret ny bruger

For at din forening kan være med på siden skal du registrere dig. Det er nemt og tager kun et par minutter.

Udfyld venligst mens du venter på din aktiveringsmail
Menu
Viden om ældre og ensomhed

Viden om ældre og ensomhed

Hvad vil det egentlig sige at være ensom, og hvordan påvirker ensomhed ens dagligdag? I menuen til højre finder du publikationer og rapporter om ældre og ensomhed, hvor du blandt andet kan læse mere om, hvordan man kan identificere og forebygge ensomhed. 

Alle kan opleve ensomhed 
Ensomhed er en individuel følelse, som kommer til udtryk på forskellige måder. En person oplever ensomhed, når vedkommende er uønsket alene, men man kan også føle sig ensom, selvom man er sammen med andre. Ensomhed er en følelse, som kommer, når ens behov for social kontakt ikke er dækket. Men det er forskelligt, hvor stort et behov for social kontakt, man har - nogle har et stort behov, mens andre er tilfredse med mindre kontakt. 

Ensomhed kan ramme os alle, men der er tidspunkter i livet, hvor risikoen for ensomhed er større end andre. For at opdage ensomheden er det vigtigt at være opmærksom på signalerne. Hvis helbredet svigter, man mister en nærtstående, oplever manglende kontakt til familie og venner eller har problemer med at få struktur på hverdagen, er risikoen for ensomhed høj. 

Undersøgelsen ”Ældre og ensomhed: Hvem, hvorfor og hvad gør vi?”
Til grund for indsatsen Aktivt Ældreliv ligger en landsdækkende undersøgelse med deltagelse af knap 9.000 ældre fra hele landet.

Undersøgelsen konkluderer blandt andet, at det at være sammen med andre ikke i sig selv mindsker følelsen af ensomhed; det er nærværet, der tæller. Andre tankevækkende konklusioner er fx: 

  • At ensomhed rammer både på landet og i byen
  • At ensomhed ikke er et spørgsmål om alder alene
  • At ældre, der oplever ensomhed, efterspørger aktiviteter i lokalområdet.

Du kan læse mere i publikationen ”Ensomhed blandt ældre: Myter og fakta”, som præsenterer analysens hovedkonklusioner, samt i de to rapporter ”Barrierer og muligheder for et socialt liv ” og ”Ældre og Ensomhed: Hvem, hvorfor og hvad gør vi?”

Hvad kan vi gøre mod ensomhed?
Der findes ikke én mirakelkur mod ensomhed, men for de fleste har det betydning at have nogen at tale med om de svære ting. Det kan man bl.a. få ved at deltage i socialt samvær med andre.

Mange har dog brug for opmuntring til at deltage i aktiviteter og derved socialt samvær. Hvordan du som pårørende eller professionel kan give det kærlige skub, man som ældre, der oplever ensomhed, kan have brug for, kan du læse mere om i publikationerne og redskaberne her på siden.

 

Ensomhed blandt ældre: Myter og fakta
Ensomhed blandt ældre: Myter og fakta
Forebyggelse af ensomhed blandt ældre
Forebyggelse af ensomhed blandt ældre
Barrierer og muligheder for et socialt liv
Barrierer og muligheder for et socialt liv
Ældre og ensomhed: Hvem, hvorfor og hvad gør vi?
Ældre og ensomhed: Hvem, hvorfor og hvad gør vi?
Aktivt Ældreliv

Nørre Allé 70 F, 2. sal

8000 Århus C

Tlf: 21 72 57 59

info@aktivtaeldreliv.dk